射手座

今週、もしよければ「紙に、愚痴や悩みを書くこと」をお勧めしたいです。ノートでも良いし、捨てられる紙でも良いので、用意してみてください。少し大げさに聞こえてしまうかも知れないのですが、現代社会に生きている私たちは「じゃあ、どうするの? 」という、解決へのプレッシャーを常に背負って生きています。なぜ、そのようなプレッシャーを背負っているのかと言うと、テクノロジーが進化して、様々な物事には「解決策」があり、その解決策にたどり着かないような「検索の仕方」や「情報器具の扱い方」は、悪いものと評価されたり、本人にやる気がないとみなされてしまいがちなのです。でも、どの人も、膨大な「解決のタスク」を抱え込み過ぎていて、本当に疲れています。だからこそ、今週のあなたには、「会社行きたくない」とか「今の生活のこの部分、むかつく」など、そのような「垂れ流しのように書くこと」をやってみてほしいです。自分の「今、抱えているもの」をアウトプットすると、それだけでけっこうスッキリしていくから。解決はまだしなくて良いので、「垂れ流し感」を大事にしてみて。恋愛面や人間関係も、「じゃあ、こうしよう」みたいな前向きな話ではなくて、「とにかくさ、こうやって紅茶を飲んでいたいだけなんだよね。なんで色々やらなきゃいけないんだろう」など、そのような垂れ流しの会話ができる人同士で楽しんでみて。