天秤座
9月23日〜10月22日生まれ
今週の運勢は?
8月 31日(月) 〜 9月 6日(日)
今週のあなたを分析
「セルフケアをしっかりと」のピンクが出ていました。今週の天秤座は、過去にした約束を果たしていく時だったりします。そして、その作業が「ドカドカドカッ! 」と押し寄せてくるような時間の中にいるのです。たとえば、「あ、その案件、私で良ければやりますよ! 」と言ったことがあって、実際に着手していくと、「思ったよりも大変だった」と思いやすかったり。また、「なんでやらなければいけないことが、こんなに重なるのだ? 」と感じやすかったりもします。ただ、今週は対策を立てて、冷静にやっていけば大丈夫なので、アドバイスを聞いてくださいね。もし、イライラしてしまったり、「ど、ど、ど、どうしよう。終わるかな」と不安に思うことがあったら、1から10までの数字を、できるだけゆっくりと数えてみて。「いーち、にー、さーん」と少しだけ小声で言って、その数字を数える音声や呼吸と共に、自分の胸やお腹の中にある「イライラや不安」も一緒に吐きだす感覚で言ってみて!
しいたけ.がアドバイス! 今週どう乗り切る?
もうひとつ、今週の対策として、お菓子でもご飯でも飲み物でも良いので、食べたり、飲んだりする時の一口目をちゃんとゆっくり味わってください。「わー、おいしいー」と言って、しばらく目を瞑ったりして、ジーンとする。今週のあなたにはそのような「ほっこりタイム」が必要なのです。そして、最後のアドバイスになるのですが、時々、自分の二の腕のところを反対の手でつかみ、セルフ抱きしめみたいなことをして、ポンポンもしながら、「今のあなたの姿、私はちゃんと見ています」と言ってあげてください。アドバイスが盛りだくさんで申し訳ないのですが、自分のケアをちゃんとやってあげてくださいませ。あなたはすごいから。ちゃんとやっているから。恋愛面や人間関係では、あなた自身に余裕がある時があったら、「〇〇さんの頑張り、見てますからね」、「いつもありがとうございます」など、目の前の状況を乗り越えようとしている人同士で、声をかけあってくださいね。
このカラーをプラスして、 今週の運勢をコントロール!
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POWER UP!
ハッピーな気分をさらに倍増!
ピンク
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COOL DOWN
気分を落ち着けたいなら
ベージュ